6686体育讯 近日，由云南省妇儿工委办、昆明市妇联主办的“性别平等进工业园区”系列活动在昆明经开区成功举办。此次活动以“中医心理与女性身心调养”为主题、女性职工身心健康为切口，把贴心、专业、可感知的服务送到园区、送到企业、送到女性职工身边，拉开了2026年云南省“性别平等进工业园区——女性职工权益支持与家庭友好实践项目”系列活动的序幕。

推动男女平等基本国策，是妇联工作的核心任务，也是社会文明进步的必然要求。女性职工在忙碌的工作之余，还承担着育儿、照护老人等家庭责任。活动邀请专家围绕女性身心调养、情绪减压、自我关爱等内容开展专题分享，通过知识讲解、互动体验、实操练习和现场交流，让大家在轻松温暖的氛围中学习健康知识、释放压力、爱护自己。

现场，专家从女性在工作、家庭、关系中的多重角色切入，带领大家开展互动体验，引导大家在参与中感受情绪与身体之间的联系，学习简单、实用、可操作的自我调适方法。不少参与者在分享中谈到，平时总是忙着工作、照顾家庭，很少有机会停下来关注自己，而这次活动让自己感受到，“原来照顾好自己，也是一件很重要的事”。

在交流环节中，大家的发言真诚又朴素，却很有力量。有人说：“不要总是给自己太大压力，慢一点也没关系。”还有人说：“在家庭里要学会互相理解、共同努力。”一句句发自心底的话语，也让现场从一场单向输入的培训，变成了一次彼此理解、彼此支持的温暖连接。不少参与者表达了继续参加后续活动的意愿，希望在女性身心健康、心理支持、健康夫妻关系、亲职教育、法律服务等方面获得更多支持。

当更多关爱走进企业、走进园区、走进日常，性别平等就有了更温暖、更具体的模样。接下来，昆明经开区（自贸试验区昆明片区）妇联还将继续推进“性别平等进工业园区”项目进一步实施，继续从健康夫妻关系、心理支持、法律服务、生育友好服务等方面，持续为园区女性职工赋能，为工业园区女性职工提供更加优质的上门服务，为园区家庭注入更多温暖力量。（供稿：昆明经开区妇女联合会）